一旦我在你心中觉醒,你也会觉醒且永远觉醒。因此要不断念我的名,在你心中唤醒我,以便你永远醒来。——阿瓦塔美赫巴巴 [13-07-21 3:22:02]
消除烦恼
作者:达文肖 发布时间:16-01-29 浏览次数:2168 [ ]

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消除烦恼



爱会控制未来,为什么担忧?不要思虑,要感受我的爱。——美赫巴巴


面对不得不放弃的一切——我们所自造的全部局限和弱点,也许会令人慌乱不安。要开心!心能生什么也能灭。在灵性道路上不断进步的同时,我们也能大量改善外部形势,改变整个生活观。

顺从于暗示的潜意识,也接受并提供我们通过宇宙心所编程的条件。宇宙心能够回应我们的一切愿望欲求——好的坏的。这就是为什么美赫巴巴没有提供复杂的编程,而是给我们一个非常简单的公式,“尽你的最大努力,然后别担心,在我的爱里开心。”如此编程,你的一切条件都会变化。

大障碍

巴巴说,担心是灵性道路上的最大障碍之一。它意味着恐惧、焦虑和缺乏信心。它侵害心灵,干扰我们直接走向神。并给意识带来混乱,阻止平静喜悦。然而意识之湖只有平静下来,才能反映上帝实在的荣光。

美赫巴巴说,“担忧是在欲望刺激下工作的狂热想象之产物。是对主要是自造痛苦的经历。担忧从未给任何人带来过好处;比纯粹的能量消耗要糟糕得多,因为它极大地阻碍生命的喜悦和充实。”

当巴巴说“别担心”时,则意味着不担心是有可能的。他还说我们通过艰巨努力则能战胜并摆脱担心,心灵获得自由,在灵性努力中更有勇气。这是灵性道路上的奋战。征服担忧乃是一个主要工程和巨大成就。

担忧的解药

我们必须明白在编程什么。潜意识心好似一个强大的精灵,听从我们的总体思想模式。我们若担心,精灵便说,“好的,主人,”立刻变幻出让我们烦恼之物。我们则会想,“我的担心有道理,因为我担心的正好发生了。”这制造一种综合症,在此我们继续担忧,可担忧的东西出现。

对担忧的解药是对神的信任和信心。因此,要战胜忧虑,就必须唤起更大信心、更大信任;信心必须更强大,不在担忧恐惧中颤抖。同理,担忧是信任和信心的反面,因此,努力消除担忧,也是增强信心的途径。是培养信心的另一面。通过建立信心信任来对治担忧,能够在内外生活中打开广阔的自我改善新领域。主要是为靠近神、实在,打开灵性展现途径。

美赫巴巴说, "要越来越生活在“当下”,它永远地美好且无限地延伸,超越过去和未来的局限。你若是一定要烦恼的话,那就让它成为应该怎样不停地想念我。这是值得的烦恼,因为它将带来烦恼的终结。要越来越多地想我,你的一切烦恼都将消失于乌有——烦恼的真面目。我的意志的运作将让你醒悟到这一点。"

我们若是真的相信巴巴是最亲爱的朋友,无所不能,站在我们一边,为我们工作,那么我们就会停止担忧,就会信任他。正如他1962年对我们所说的,“有什么好担心的?没有。所以,别担心。让巴巴担心。他喜欢解决问题。没有必要你和巴巴都担心。你要是担忧,巴巴就不会担忧。因此,停止担忧,把一切留给巴巴照管。你不担心时,那就成为巴巴的责任。”完全地信任巴巴,就是将生命完全置于他手中,胆敢不担心。这个是我们可以学着做的。可以成为我们编程工作的一部分。

要振作起来

美赫巴巴说,“在求道者需要培养的很多东西中,很少有比快乐、热情和平衡更重要的了。”正如我们担忧时被提供令人担忧和不快的境况,我们快活而不去担忧时,也在编程令我们开心的东西。编程快乐,就被提供快乐原因。它改变我们的内外环境,因为它提升我们的意识,不让担心也就是恐惧进入我们的意识。

耶稣说,“在世上你们会有困难;但要振作开心,因我已战胜了世界。”这意味着,如果我们振作起来,也能战胜世界。振作开心,就能战胜一切。人们不把这个当作千真万确——却把烦恼当作千真万确!

振作开心是件神奇的事情,因为你可以立刻绕过一切障碍。内在的巴巴在帮助我们努力摆脱世界,我们必须接受他在我们内里战胜世界之神圣魔力结果,也就是恩典。我相信,阿瓦塔通过为我们赎罪来战胜世界的“程式”,是一种心理策略,使我们摆脱束缚成为可能。因此我们能够丢开我们有罪之观念,接受他自由给予的恩典。

打起精神

原先我们烦恼缠身。必须努力快乐。先从愉快面容、轻松心情做起。选择开心在于我们。让愤懑不服和负面念头进入意识,会使我们灰心丧气,助长自卑。纠缠于生活琐事则导致抑郁。在某种意义上,我们必须忽视生活中不断扔向我们的琐事。我们做须做的:比如履行义务,继续负羯磨债,但同时必须持快乐态度。

“别担心,要开心”公式是开启幸福的钥匙。换言之,必须相信大师提供一切。遵守这样一个简单的公式,将带来巨变。它把我们置于升入更高自由层面的螺旋。只是保持开心,就会制造一种离心力,驱逐负面势力。它从反面对立之条件层面和一切依赖于条件,改变我们的关注焦点——我们变得自由,摆脱担忧。

 我记得1952年目睹巴巴与亲密弟子吉蒂.戴维辞别时的情景。巴巴突然告诉她,他希望她留在美赫灵性中心,协助伊丽莎白,不跟他回印度。他打了个简单的手势,合起手指,举手表示,“打起精神!”

我们必须尽一切努力,打起精神,提高自尊,让巴巴通过我们工作。所以,要增强正面,不管怎样。拒绝让担忧支配我们的思想和感情。相反,要让快乐统治,以便编程幸福。

无因之乐

要向无因之乐也就是极乐努力。此乃我们的真实状态,我们的命运!巴巴说极乐无处不在;一切皆极乐。你若想无因之乐,就要通过振作精神,保持开心,来让它在我们内里支配。这是正确的一步。我曾认识一位在超市做卑微工作的中年人,他常说,“我就是开心,即便在凄惨时。”

不执着于条件层面,是达到无因之乐的一个关键。然而这是主动发生的事情。不应对之刻意专注。而是要执着于真乐。

振作精神——保持快乐——能够提高我们的意识,改变头脑的虚妄环境,并将精神提升到心灵,照亮心灵中心。若认真遵守,会将我们带入神的国度。我们开始从无时间的角度思考,而不是停留在时间线轴之上。我们体验实现与完整感。证悟自己乃精神。

田心译自《努力与恩典》第15章

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